Φωτογραφία: από ανοικτές πηγές
Για τους περισσότερους ανθρώπους, η χρήση μιας μάσκας μία ή δύο φορές την εβδομάδα είναι αρκετή για τους περισσότερους ανθρώπους.
Η μάσκα προσώπου με λιναρόσπορο βοηθά στην ενυδάτωση και την καταπράυνση του δέρματος, στη μείωση της φλεγμονής και της ερυθρότητας. Ωστόσο, δεν μπορούν όλοι να τη χρησιμοποιήσουν λόγω ορισμένων κινδύνων για την υγεία. Αυτό αναφέρει η ιστοσελίδα Health.
Οφέλη από τις μάσκες λιναρόσπορου
Το περιοδικό Healtcare αναφέρει ότι οι σπόροι λιναριού είναι πλούσιοι σε πολυσακχαρίτες, οι οποίοι δίνουν στη μάσκα μια υφή που μοιάζει με ζελέ και βοηθούν στο σχηματισμό ενός ελαφρού φιλμ στο δέρμα. Αυτό το φιλμ μπορεί να συγκρατήσει προσωρινά την υγρασία, να εξομαλύνει την τραχιά υφή και να κάνει το δέρμα να αισθάνεται πιο σφριγηλό.
Όταν εφαρμόζεται στο δέρμα, αυτό το τζελ σχηματίζει ένα προσωρινό φιλμ που συσφίγγει και ενυδατώνει το δέρμα, κάτι σαν μια απαλή μάσκα φυτικής προέλευσης. Οι σπόροι λιναριού περιέχουν επίσης ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και αντιοξειδωτικά όπως οι λιγνάνες, αλλά αυτά δεν διεισδύουν βαθιά σε μορφή μάσκας.
Πώς να φτιάξετε μια μάσκα στο σπίτι
Η Αμερικανική Δερματολογική Ένωση αναφέρει ότι πριν εφαρμόσετε οποιαδήποτε μάσκα στο πρόσωπό σας, καλό είναι να κάνετε μια δοκιμή.
Για να φτιάξετε αυτή τη μάσκα στο σπίτι, θα χρειαστείτε 2 κουταλιές της σούπας ολόκληρους λιναρόσπορους, 1 φλιτζάνι φιλτραρισμένο νερό και γάζα ή ένα λεπτό σουρωτήρι.
Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να φτιάξετε τη μάσκα:
- Προσθέστε τους σπόρους λιναριού και το νερό σε μια μικρή κατσαρόλα
- Αφήστε το να πάρει βράση και στη συνέχεια μειώστε τη φωτιά.
- ανακατεύετε περιστασιακά για περίπου πέντε λεπτά μέχρι το μείγμα να αποκτήσει μια παχύρρευστη, πηκτώδη υφή.
- αποσύρετε από τη φωτιά και σουρώστε τους σπόρους με τυρομάντιλο ή ένα λεπτό σουρωτήρι, ενώ είναι ακόμα ζεστοί.
- Αφήστε το τζελ να κρυώσει εντελώς πριν το εφαρμόσετε.
- Αφήστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας για περίπου 10-20 λεπτά.
- Αποθηκεύστε το τζελ λιναρόσπορου σε ένα καθαρό, αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο για περίπου επτά ημέρες
Πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιείτε
Για τους περισσότερους ανθρώπους, η χρήση της μάσκας μία ή δύο φορές την εβδομάδα είναι αρκετή. Εάν έχετε ξηρό ή λεπτόδερμο δέρμα, θα πρέπει να τη χρησιμοποιείτε έως και τρεις φορές την εβδομάδα.
Εάν έχετε λιπαρό ή επιρρεπές σε ακμή δέρμα, θα πρέπει να τη χρησιμοποιείτε μία φορά την εβδομάδα. Για το ευαίσθητο δέρμα, χρησιμοποιήστε το μία φορά κάθε 10 ημέρες.
Πιθανές παρενέργειες
Εάν έχετε αλλεργία στους σπόρους λιναριού, ροδόχρου ακμή ή ενεργό έκζεμα, θα πρέπει να αποφεύγετε τις αυτοσχέδιες μάσκες.
Κατηγορηματικά μην χρησιμοποιήσετε καμία αν έχετε:
- αλλεργία στον λιναρόσπορο
- πληγή του δέρματος
- ηλιακό έγκαυμα
- δερματική λοίμωξη
- μια δερματική πάθηση όπως το έκζεμα ή η ροδόχρου ακμή
- Η μάσκα τσιμπάει ή καίει το δέρμα
Σχόλια:
