Καθώς ο πόνος είναι συχνά ανθεκτικός στη φαρμακευτική αγωγή, αξίζει να καταφύγετε σε δοκιμασμένες οικιακές μεθόδους που θα σας βοηθήσουν να ανακουφιστείτε
Ο πονοκέφαλος είναι συχνός σύντροφος κάθε κρυολογήματος ή ιογενούς λοίμωξης. Ωστόσο, όταν μολύνεται από τον κορονοϊό, έχει τα δικά του, πολύ συγκεκριμένα χαρακτηριστικά που τον διαφοροποιούν από τη συνήθη κακουχία. Οι γιατροί σημειώνουν ότι ο πόνος αυτός είναι συχνά πολύ χειρότερος, διαρκεί περισσότερο και δεν ανταποκρίνεται καλά στα παυσίπονα. Ποια 5 σημάδια δείχνουν ότι έχετε πονοκέφαλο από κοροναϊό, λέει η Strona Zdrowia.
Πού και πώς προκαλείται πονοκέφαλος με COVID-19;
Αν και η ένταση μπορεί να ποικίλλει, οι γιατροί εντοπίζουν αρκετά κοινά χαρακτηριστικά αυτού του πόνου:
Πόνος που καλύπτει ολόκληρο το κεφάλι
Σε αντίθεση με την ημικρανία, σπάνια εντοπίζεται σε ένα μόνο σημείο. Τις περισσότερες φορές είναι ένας διάχυτος, αμφίπλευρος πόνος που γίνεται αισθητός στο μέτωπο, στους κροτάφους, ακόμη και στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
Συμπιεστικός ή σφύζων χαρακτήρας
Οι ασθενείς συχνά το περιγράφουν ως έντονη πίεση, αίσθημα “κράνους” στο κεφάλι ή έντονο σφυγμό.
Ενίσχυση κατά την κίνηση
Ο πόνος γίνεται σημαντικά εντονότερος με οποιαδήποτε κίνηση, ιδίως όταν γέρνει το κεφάλι προς τα εμπρός.
Αντίσταση στα αναλγητικά
Τα κοινά φάρμακα όπως η παρακεταμόλη ή η ιβουπροφαίνη μπορεί να μην παρέχουν καθόλου ανακούφιση ή η επίδρασή τους μπορεί να είναι πολύ βραχύβια, μετά την οποία ο πόνος θα επιστρέψει με την ίδια ένταση.
Διάρκεια
Ο πονοκέφαλος στο COVID-19 μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από 3 ημέρες και μερικές φορές για όλη τη διάρκεια της ασθένειας. Σε ορισμένους ασθενείς, μπορεί να είναι ένα από τα πρώτα συμπτώματα της λοίμωξης.
Τι πρέπει να κάνω εάν τα χάπια δεν αποδώσουν;
Καθώς ο πόνος είναι συχνά ανθεκτικός στη φαρμακευτική αγωγή, αξίζει να καταφύγετε σε δοκιμασμένες και δοκιμασμένες μεθόδους στο σπίτι για να βοηθήσετε στην ανακούφιση της κατάστασης:
Πίνετε άφθονα υγρά
Η ίδια η αφυδάτωση προκαλεί πονοκεφάλους. Πίνετε νερό, τσάι από βότανα (χαμομήλι, μέντα, τζίντζερ).
Ξεκούραση
Βεβαιωθείτε ότι κοιμάστε αρκετά και αποφύγετε οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα.
Κρύες κομπρέσες
Εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα στο μέτωπο, τους κροτάφους ή το λαιμό σας. Αυτό μπορεί να φέρει άμεση ανακούφιση, ειδικά αν έχετε πυρετό.Αερίστε το δωμάτιο
Η παραμονή σε ένα αποπνικτικό δωμάτιο αυξάνει τον πόνο. Ο τακτικός εξαερισμός θα παρέχει φρέσκο αέρα.
Ελαφρύ μασάζ
Ένα απαλό μασάζ στο λαιμό, τους ώμους και τους κροτάφους θα βοηθήσει στη χαλάρωση των σφιγμένων μυών.
Πότε θα πρέπει να επισκεφθώ άμεσα έναν γιατρό;
Εάν ο πονοκέφαλος είναι εξαιρετικά έντονος, παρατεταμένος ή συνοδεύεται από άλλα ανησυχητικά συμπτώματα, συμβουλευτείτε αμέσως γιατρό. Επικίνδυνα σημάδια είναι: δυσκαμψία του αυχένα (δυσκαμψία), εμετός, πυρετός, διαταραχή της συνείδησης, αδυναμία στα άκρα.
Ποια άλλα συμπτώματα έχει το νέο στέλεχος του COVID;
Μια υποπαραλλαγή είναι πλέον κυρίαρχη στην Ευρώπη, ένα από τα πρώτα συμπτώματα της οποίας είναι η βραχνάδα, που εύκολα συγχέεται με το κοινό κρυολόγημα.
Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα του COVID-19 περιλαμβάνουν επίσης:
- υψηλός πυρετός ή ρίγη,
- βήχας,
- απώλεια ή αλλαγή της οσμής ή της γεύσης,
- δύσπνοια,
- αίσθημα κόπωσης ή εξάντλησης,
- μυϊκός πόνος,
- πονόλαιμος,
- βουλωμένη μύτη ή ρινική καταρροή,
- απώλεια όρεξης, διάρροια.
Η πορεία του COVID-19 μπορεί να μοιάζει με ένα κρυολόγημα ή μια γρίπη, αλλά σε ορισμένους ανθρώπους τα συμπτώματα μπορεί να διαρκέσουν πολύ περισσότερο, εξελισσόμενα σε αυτό που είναι γνωστό ως “μακροχρόνιο coovid”.
